Ollaan rehellisiä herkkyyden vaihtelusta
Olet ehkä huomannut sen. Jokin päivä, jokin paikka, jokin kosketus tuntuu täydelliseltä. Seuraavana päivänä sama virta tuntuu liian voimakkaalta. Tai liian heikolta. Tai yksinkertaisesti väärältä. Tämä ei ole häiriö. Se ei ole sinussa. Se on vain ruumiisi normaalista päivittäisestä elämästä.
Seksuaalinen herkkyys vaihtelee. Se vaihtelee hormonien, stressin, uneen, lihasten kireytymisen ja vain sen koko päivän tunnelman perusteella. Kukaan ei puhu siitä, koska suurin osa seksuaalisesta ilmauksesta kerää kertomuksia, jotka oletavat johdonmukaisuutta. Hän pitää siitä aina. Hän kuoli niin nopeasti. Hän kosketti niitä paikkoja. Mutta mitä jos ei? Mitä jos tänään on erilainen kuin eilen?
Tässä kohtaa Lem vibraattori ja sen muuntautuvat asetukset tulevat esiin. Sitä ei ole suunniteltu vain yhteen tarpeeseen. Se on suunniteltu tarpeisiin, jotka muuttuvat.
Miksi herkkyys vaihtelee
Ensimmäinen asia on ymmärtää, että vaihtelu on fysiologista. Ei psyykkistä. Ei mielessään olevaa.
Estrogeeni käy läpi kuukausittaisia muutoksia, jos sinulla on menstruaatiokierto. Testosteroni vaihtelee päivittäin, ja koska kaikilla, joilla on vulva, on testosteronia, se vaikuttaa seksuaaliseen herkkyyteen. Stressihormoni kortisoli, jonka tasot muuttuvat tunneilla ja päivinä, heikentää seksuaalista reagointia. Yösiipi vaikuttaa siihen, kuinka reagointikykyinen palvelu hermostosi on. Lihaskireys pelvialueella keskittyy stressiin ja väsymykseen, mikä muuttaa, miten seksuaalinen stimulaatio tuntuu.
Ja sitten on vain elämä. Työ, puoliso, lapset, rahaa, terveyttä, aika, vapaus. Nämä muuttavat myös herkkyyden kynnystä.
Se, joka oli ihanaa perjantaina, voi tuntua liian paljon maanantaina.
Ymmärrä omasi herkkyyden kaaviot
Ennen kuin ratkaiset tekniikan ongelmaa, tunne kutsut. Kahden viikon ajan, aina kun seksin tai nautinnon aikaa ilmenee, merkkaa yksinkertainen asteikko: matala herkkyys, normaali vai korkea. Merkkaa myös päivä, uni, stressi, jakso ja mikä tahansa muusta, joka voi vaikuttaa, kuten kuntoutuminen.
Kaksi viikon pääni, tulee kuvio. Joillekin ihmisille se on syklinen. Joilleille se on lähinnä stressiin perustuva. Joilleille se on vain satunnaista. Mutta lopussa, ajatuksella vähemmän "miksi se tuntuu aina samalta", sinulla on enemmän tietoa.
Tämä on hyödyllinen tieto. Se poistaa häpeän. Se tekee päivää vain puhdasta tietoa.
Lem asetukset: kuinka sovittaa muuttuviin tarpeisiin
Lem vibraattori on syntynyt tähän. Se on jopa kahdella kahdeksan asteikolla, ja vaihtaa myös kuviota kahdella kuviolla.
Jos herkkyyden kanssa on tekemistä:
- Aloita asetuksella 1 tai 2, matalampi asteikko. Älä aloita siitä, joka tunsi parhaalta viime kerralla.
- Odota hetki. Polttimen herkkyys nousee. Herkkyys on dynaaminen. Se rakentuu.
- Siirry asteikkoihin vain, kun olet valmis, ei kunhan aika on ohi.
- Vaihda kuviot. Joillekin ihmisille, joilla on korkea herkkyys, tasainen sykli on helpompi kuin mainospelit. Joilleille kuvioilla on merkitys.
Jos herkkyyden kanssa on tekemistä alhaalla, jos se on liian tavallaan ei riittävä:
- Aloita asetuksella 3 tai 4, keskellä. Sallii hermostolle nousua.
- Sallii enemmän aikaa lämmitys. Herkkyys nousee hitaammalla kielellä joilleille ihmisille.
- Liiku korkeampiin asteikkoihin ja kuvioihin.
- Muista, että kylmä kokemuksella voi olla myös arvo. Ei kaikki seksusoli ole orgasmista.
Pisteen linja: Lem ei ole yhden asetuksen laite. Se on seitsemän kaksi. Käytä niitä.
Kuinka kommunikoida vaihtelun kanssa kumppanin kanssa
Jos sinulla on partneri, epäjohdonmukaisuus voi antaa viestejä. "Minä haluan niin kovasti viime kerran." "Miksi et pidä sitä enää." "Mikä tänään vaihtui."
Käytä myös yksinkertainen kieli. Kiinnostunut kertoa: "Tänään tuntuu, kuin herkkyys olisi korkeampi. Voimmeko aloittaa hitaammin." Tai: "Stressiä päivässä. Tarvitsen vain hetken vain nauttia ilman tavoitetta." Tai yksinkertaisesti: "Johdamme Lemia eri tavalla tänään. Katso, kuinka se tuntuu."
Se ei ole epäonnistuminen. Se on tietoa. Se on avoin ovia.
Puolustaa herkkyyden vaihtelua yksistään
Jos olet kotiutunut, vaihtelua on helpompi hyväksyä. Olet sen ainoa hinta. Sinulla ei ole suhde, joka on tulkittava.
Mutta aivoissasi voi silti olla tarinoita. "Olettava, että se saisi minut aina orgasmiin, miksi tänään ei." Tai: "Minulla on huonompi seksuaalista herkkyyden kanssa nyt kuin esimerkiksi 25-vuotias. Se merkitsee minun iän, eikö se."
Tämän hylkää. Herkkyyden vaihtelusta johtuu stressi, lepoa, jakso, työ, yllättävä lihaksen pito. Ei iässä. Ei pohjaltaan. Se on vain kehon paikka.
Ota huomioon: neljä viikon aikana, joissa sinulla on matala herkkyys, vielä Lem vibraattori, matalammat asetukset, pitkä lämmitys ja ilman tavoitetta. Nautinnollista sinua itseäsi. Jotkut päivät ovat orgasmuja. Jotkut ovat ilon ja koskettamisen päivät.
Both on seksua.
Kun herkkyysvaihtelut osoittavat syvemmät asiat
Joskus vaihtelulla on syvempiä sillan. Yöllinen uni tai käyttävä uni voi merkitä apnean tai stressihäiriöitä. Korkea vai matala herkkyys, joka on äkillinen ja pitkäkestoinen, voi merkitä hormonaalista muutosta tai jopa terveydellisten ongelmien merkkiä.
Jos olet mieleltään hetkeä ajatella, kuinka vaihtelua oli, tai jos se on äkillisesti muuttunut, se on arvoinen keskustelu terveydenhuollon ammattilaisen kanssa. Hormonaalit muutokset, sairaudet, lääkkeet, kaikilla on rooli.
Mutta useimmiten on kyse vain ruumiista. Se on vain normaalia.
Kuinka tehdä herkkyyteen sopeutumisesta nautintoon
Tässä on asia: herkkyyden vaihtelusta oppiminen on itse asiassa voima. Se tarkoittaa, että opit tuntemaan kehosi. Se tarkoittaa, että opit ottamaan mitä sinulla on kullakin päivällä ja tehdä siitä nautintoa.
Joskus se on nopea, korkea nautinto. Joskus se on pitkä, pehmeä, hetkittäinen nautinto. Jotkut päivät ovat orgasmeista. Jotkut ovat vain koskettamisesta. Kaikki on seksuaalista. Kaikki on pätevää.
Lem vibraattori voi mennä sinuun. Siinä on seitsemän kahta asetusta ja kaksi kuviota, kun sinulla on kuusikymmentä muotoaan. Käytä sitä tavalla, joka tuntuu oikealta tänään. Huomenna käytä sitä eri tavalla. Seuraavana päivänä eri tavalla uudelleen.
Herkkyys on kielellä. Kuuntele se.
Usein kysytyt kysymykset seksuaalisesta herkkyyden vaihtelusta
Onko normaalia, että seksuaalinen herkkyys vaihtelee päivittäin?
Kyllä, täysin normaalia. Seksuaalinen herkkyys on dynaaminen, ei staattinen. Se vaihtelee hormonien, stressin, uneen, fyysisen terveyden ja mielen tilan perusteella. Kaksi päivää on harvoin sama. Joilleille ihmisille vaihtelua ei ole näkyvää tai sen jakso on pitkä. Joilleille se on nopeaa ja satunnaista. Kaikki ovat normaalia.
Voinko käyttää Lem vibraattoria, kun herkkyyden on korkea?
Kyllä. Aloita matalammilla asetuksilla ja kuvioilla, kun herkkyys on korkea. Lem on kuudeksilla kahdella asteikolla, ja voit valita hitaamman tai tasaisemman kuvion. Keskitä hidastuneempaan, pidemmän lämmitykseen ja vastaa sen myötä, kun herkkyys rakentuu.
Entä jos herkkyyden on alhainen ja Lem tuntuu heikko?
Ensinnäkin, älä aloita korkeimmalla asetuksella. Stressi ja väsymys voivat painaa herkkyyden, ja herkkyys rakentuu. Aloita asetuksella 3 tai 4, sallii pidempi lämmitys ja antaa hermostolle nousua. Liike ylöspäin vain kun haluaa.
Jos herkkyys on säännöllisesti korkea tai johdonmukaisesti matala, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.
Onko herkkyyden vaihtelusta merkki terveydestä?
Useimmiten ei. Se on vain normaalista elämän fysiologiaa. Hormonit, stressi, uni, lihaskireys, muut kaikilla on rooli. Yksittäisen päivän vaihtelu on odotettavaa.
Kuitenkin, jos vaihtelua on äkillinen tai pitkäkestoinen muutos, jos siitä on kipua, tai jos se liittyy muihin oireisiin, se on arvoinen keskustelu lääkärin kanssa. Hormonaalisen epätasapainon, stressihäiriöiden, lääkkeiden ja terveydellisten ongelmien voi kaikilla olla rooli.
Kuinka monta päivää pitäisi seurata herkkyyden variaatioita?
Kahden viikon mittaisesti antaa riittävästi tietoa löytää kuvion, jos se on olemassa. Jotkin ihmisten osalta sykli on noin neljän viikon mittainen (menstruaatiosykli). Joilleille se on satunnaista. Kahden viikon päälle antaa aloituspisteen. Jos haluat syvempää ymmärrystä, siirrä se neljään viikkoon.
Voinko käyttää Lem vibraattoria, kun herkkyyden on liian epäjohdonmukainen nautintoon?
Kyllä. Nautinto ei ole vain orgasmi. Se on kosketus, aistit, keholleen tutkiminen. Joilleille päiville Lem vibraattori on tarkoitus orgasmiin. Joilleille päiville se on tutkimiseen ilman tavoitetta. Molemmat ovat seksuaalisia. Molemmat ovat nautinnollisia. Herkkyyden vaihtelusta ei tule epäonnistumisesta. Se muuttuu oppimiseksi.
Loppuyhteenveto
Seksuaalinen herkkyys vaihtelee. Se ei ole huono asia. Se on osoitus siitä, kuinka dynaaminen ja elävä ruumis on.
Lem vibraattori on suunniteltu sopeutua. Seitsemän kahdella asetuksella, kaksi kuviolla, se voi mennä sinuun missä tahansa olet tänään. Ja huomenna se voi mennä eri tavalla.
Oppi tuntemaan kehosi. Oppi ottamaan mitä sinulla on kullakin päivällä ja tehdä siitä kunnioitusta ja mielihyvää. Herkkyyden vaihtelusta ei ole häpeä. Se on vain ihmisen olemus.
Jos haluat lisätietoja Lem vibraattorin käyttämisestä tai muista kysymyksistä seksuaalisen nautinnon tai parisuhteen terveyden suhteen, ota meihin yhteyttä osoitteessa /contact. Olemme täällä auttamaan.