Kun herkkyys muuttuu, muuttuu myös mahdollisuus
Olen kuullut tätä monesti: "En tiedä, mitä minulle tapahtui. Ei pelaa enää samalla tavalla." Naiset, joiden kanssa työskentelen, ovat yleensä keski-ikäisiä ja säännöllisesti orgasmisia olleet. Yhtäkkiä keho ei reagoi sillä tavalla. Stimulaatio tuntuu pinnalliselta tai väärältä. Orgasmi, jos sitä tapahtuu, on heikko tai tuntuu etäiseltä.
Ei se ole sinun vika. Ja ei se ole normaali että hyväksyisit sitä hiljaisuudessa.
Iän myötä hormonitasot muuttuvat, hermostön herkkyys muuttuu, ja aivot prosessoivat nautintoa eri tavalla. Tämä on fysiologia, ei kuolema. Ja sillä välin on iso ero.
Mitä fysiologisesti tapahtuu
Estrogeeni, testosteroni ja progesteroni vähenevät. Nämä hormonit ohjailevat seksuaalisen vastauksen jokaista osuutta: verenvirtausta sukuelimiin, hermoston herkkyyttä, kehotietoisuutta. Kun ne laskevat, hermojen aktivoituminen hidastuu.
Mutta tässä on ratkaiseva asia: kehosi ei ole menettänyt kykyä tuntea nautintoa. Neurologia on sama. Klitoriksen neuronaaliset radat ovat samat. Aivosi pystyvät järistäviin orgasmeihin. Mutta polun pituus muuttui.
Monet asiakkaani huomaavat, että stimulaation vaatii nyt enemmän aikaa. Kymmenen minuutin runko ei enää riitä. Kaksikymmentä tai kolmeatoista voidaan tarvita. Jotkut huomaavat, että suora kosketus tuntuu liian intensiiviseltä. Imppausliikkeet imevät ilmaa erottelulla tavalla. Ja sitä kutsutaan suudantoksi tai imemiseksi, ja se on juuri se, mikä toimii, kun kiinteä, pyörivä vibration ei enää ole.
Älä sekoita tätä valintojen puutteen kanssa. Sekoita sitä tarpeella löytää uusi polku samaan paikkaan.
Miksi imppaus toimii kun herkkyys on muuttunut
Lem Vibrator käyttää aerodynaamista imustimulaatiota. Se ei pyöri tai värise perinteisesti. Se kokaa ilmaa pienillä siirroilla ja antaa herkän, resonanssivaltaisen tunteen, joka ei riipu painopaineesta.
Tämä on tärkeää: kun herkkyys on vähentynyt, kova mekaaninen vibriatio voi tuntua tylsältä. Imuliike tuntuu herkkämmältä, koska se aktivoi hermoja eri tavalla. Se on kuin ero suoran puhelun ja videokutsun välillä. Sama viesti, eri pääte.
Toisaalta imppaus antaa myös paremman hallinnan. Voit aloittaa kevyestä asetuksesta ja rakentaa ylös. Perinteinen vibraattori on ollut sama nopeus koko ajan. Tämä voit säätää halusivisi nopeudella.
Aika on nyt strateginen komponentti, ei sivuseikka
Kun olin nuorempi, seksi oli nopea. Kaksikymmentä minuuttia alusta loppuun. Nyt asiakkaani usein kertovat, että pitävät neljäkymmentä minuuttia. Älä koe sitä hävitykseksi. Koe se erikoistumisena.
Pidempi esiintuonti antaa aivoillesi aikaa seksuaalisuuden kanssa säätää. Se antaa kehollesi aikaa herätä. Se antaa sinulle mahdollisuuden tuntea vaiheita nautinnossa, joita et ehkä ollut kiinnittänyt huomiota aiemmin. Jotkut naisista sanovat ensimmäistä kertaa kaksikymmentäkahdella kuuluvansa klitorista kahden aalloksi puhkeavana orgasmina sen sijaan että kaikki tapahtuisi yhdessä iskussa.
Aika ei ole este. Se on paletti.
Pariksi kommunikaatiot muuttuvat, ja se on OK
Jos sinulla on kumppani, tämä muutos voi tuntua epäluontevalta. He ovat tottuneet siihen, miten sinä reagoit. Yhtäkkiä sinä sanot: "Hitaammaksi." Tai "Enemmän imustimulaatiota." Tai "Minun täytyy vain koskea itseäni." Ja se voi tuntua henkilökohtaiselta heille.
Se ei ole henkilökohtainen. Kyse on siitä, että kehosi on antanut sinulle uuden tiedon. Sinä kuuntelet sitä.
Jos käytät Lem Vibraattoria parin kanssa, puhu siitä etukäteen. "Tämä auttaa minua nauttimaan enemmän." Tämä on fakta. Tämä ei ole kritiikki heidän kosketuksestaan. Se on lisälause. Monet parit huomaavat, että näiden työkalujen lisääminen tekee seksin paremmaksi ja vähemmän stressaavaksi molemmille.
Kuva: cottonbro studio Pexelsista
Käytännön neuvoja: kuinka aloita
Ole kärsivällinen ensimmäisessä istunnossa. Älä aseta tavoitetta. Aseta tavoite kokemukselle: "Haluan tuntea mitä tämä tekee" eikä "Minun täytyy orgasmi." Suurin osa asiakkaistani löytää syvemmän reaktion, kun he poistavat painokkain.
Käynnistä Lem alimmalla asetuksella. Anna sen seistä paikallaan muutaman sekunnin ajan. Liikuta sitä hitaasti. Monet naiset, joilla on alentunut herkkyys, huomaavat, että nopea liikuttelu tulee liian nopeaksi. Hitaus ja vakaus ovat silta.
Käytä ennen kypsytystä sisäistä voiteita, jos sitä tarvitaan. Vaikka sinulla ei olisi kuivuuden ongelmaa, pieni voide voi tehdä liukumisen helpommaksi ja tunteen miellyttävämmäksi. Vesi- ja silikkonipohjaiset voiteet toimivat Lem kanssa.
Anna itsellesi kaksikymmentä minuuttia. En tarkoita kaksikymmentä minuuttia intensiivisen stimulaation. Tarkoitan kaksikymmentä minuuttia tutkimisesta. Näytellä musiikki. Päälle pois. Katso mitä tapahtuu.
Kun vielä ei tunnu millään
Jotkut naisista kertovat, että ne eivät tunne mitään Lemista. Harvoin tämä tarkoittaa, että heidän herkkyyden taso on liian alhainen. Tavallisesti se tarkoittaa yhtä kolmesta asiasta.
Ensimmäinen: aivot eivät ole osallistuneet. Seksi, joka alkaa stressista, ei käynnisty. Keksi tapa sammuttaa puoli mieltä. Podcast, silmät kiinni, käsillä olevat kämmenet, kumppani, joka auttaa luo tunnelmaa. Tuntematon ei ole mielessä.
Toinen: paikallinen jännitys. Jotkut naisista, erityisesti keski-iässä, pitävät klitoria vilinä ylös stressin ja ikääntymisen vuoksi. Aloita harjoittamalla helppoa palvelin lihaksen rentoutusta. Pidempi esikäy auttaa sitä lihasryhmää avautumaan.
Kolmas: vertailun haitta. Et ehkä ole ollut orgasmissa viisi vuotta, ja sitten odotat yhtä neljännen painalluksen jälkeen. Muisto on paras vibraattori. Antaa muistolle rentoutua ja antaa muistolle rentoutua, jonka jälkeen uusi seksi voi tapahtua.
Kun orgasmi tuntuu pinalliselta tai epäjohdonmukaiselta
Tämä on yhtä kuin pelaaja kuin alentunut herkkyys ja se on erittäin tavallista. Orgasmi on olemassa, mutta se tuntuu etäiseltä tai heikolta. Usein tämä tarkoittaa, että sinä vain tarvitset pidempää rakentamista ennen kuin olet syvällä tarpeeksi nautinnon tuntemiseen.
Kokeile sekamuotoa. Käytä Lempia vajaaksi minuutiksi. Pysähdä. Kosketa itseäsi käsin. Opeta itseäsi aistii järistävä jännite alla. Sitten palaa Lemiin. Yhdistelmä auttaa aivoja rakentaa syvemmän arvon nautinnon linja.
Jotkut naisista löytävät myös, että heidän orgasmit alkavat tuntua heikemmiltä koska he ovat niin stressissa siitä, että organismi ei ole "riittävän vahva". Jos odotat pientä orgasmia, pieni orgasmi on mitä saat. Jos sallit pienen orgasmin olla riittävä, usein se siitä tulee syvemmäksi.
FAQ: Mitä haluat tietää nyt
Voiko alentunut herkkyys iällä palautua?
Osittain kyllä. Jotkut naisista huomaavat, että sekä hormonaalinen terapia että säännöllinen seksuaalinen aktiviteetti parantavat herkkyyttä. Jos et ole ollut seksuaalinen kuusi kuukautta, verenvirtaus alentuu ja hermot unohtavat puhua toisilleen. Säännöllinen nautinto kotiutuu hermot uudelleen. Kaikki ei palaudu täysin, mutta merkittävä osa voi.
Kuinka kauan Lem pitää käyttää nautinnon saavuttamiseksi?
Vaihtelee. Jotkut naisista saavat orgasmin neljän minuutin jälkeen. Jotkut tarvitsevat kolmekymmentä. Ensimmäisten viikon jälkeen aivosi alkavat oppia uudet polut, ja aika usein pienenee. Objektiivin ei ole nopeassa orgasmissa. Tavoite on miellyttävässä polulla orgasmiin.
Pitäisikö minulla käyttää Lempia vain vai myös käsin?
Käytä molempia. Lempi rakentaa stimulaatiota, mutta käsin tekeminen opettaa aivoille tuntemuksia. Monet asiakkaani käyttävät Lempia rakentamista varten ja käsiä sitten tutkiskellen ja puuttumiseen. Se antaa aivoille enemmän tietoa siitä, mitä nautinta on.
Entä jos kumppanini ei ymmärrä miksi tarvitsen nyt työkalua?
Opu hänet. "Hormonit muuttivat tapaa, jolla kehotani vastaa. Tämä ei ole sinusta. Se koskee aikaista ja herkkyyden muutoksia." Näytä heille artikkeli. Salli heitä käyttää Lempia sinulla. Antaa heille mahdollisuus ymmärtää, että tämä tekee sinusta nauttiavammaksi ja sen seurauksena nautti naisesta, jos heistä välittää.
Voiko alentunut herkkyys olla merkki vakavammasta ongelmasta?
Voi. Jos sinulla on yhtäkkiä laskua herkkyyden lisäksi väsymyksessä, mielialan muutoksissa tai valituksissa, puhu lääkäriin. Jotkut lääkkeet vähentävät seksuaalista vastetta. Jotkut terveysolosuhteet tekevät sen. Jotkut hormonaaliset muutokset voivat olla merkki jostakin, joka kuvaa diagnostista huomioita. Kunnes olet sulkenut sen pois, älä vain oleta, että tämä on vain ikääntyminen.
Entä jos Lem ei tunnu millään, vaikka yritän kaikki edellä mainitut?
Esitä neurogynekolotsista. Harvinainen naiset, joilla on pituus hermosto vamma tai jotkut neurologiset tilat, voivat vaatia eri lähestymistapaa tai eri työkalujen parit. Neurogynekologi voi testata herkkyyden ja antaa sinulle spesifisiä polkuja takaisin. Se on lääketieteellinen kenttä, ja se on olemassa juuri sinun tapauksesi kaltaisissa.
Tuloksena
Alentunut seksuaalinen herkkyys iällä on normaali. Se ei ole heikkous. Se on tiedon uusi jae kehostasi. Ja koska tiedät, voit etsii, kuinka tunnet nautintoa nyt, ei silloin kun olit kaksikymmentä viiden vuotias.
Lem Vibrator on yksi polku takaisin herkkyyteen ja nautintoon. Se ei ole ainoa polku. Mutta monille naisille se on polku, joka vaatii kärsivällisyyttä, tutkimuksea ja uutta näkemystä siitä, mitä seksi voi tuntuaa ilman nopeutta tai voimaa.
Seksuaalinen nautinto ei häviä iän kanssa. Se muuttuu. Ja usein, kun annatte sille mahdollisuuden, se tulee syvemmäksi ja silti omalla tavallaan rikkaammaksi kuin ennen.
Kyselyistä tulee usein: "Minulla on tämä ongelma, ja minulla ei ole mallia sille." Sinulla on malli. Se on sinulla nyt.