Kun kiinnostus katoaa, se on tavallista kuin kaikki muu parisuhteessa
Matala libido pitkässä parisuhteessa ei ole omitusuus. Se on yhteinen kokemus. Tutkimukset osoittavat, että noin puolet pitkäaikaisissa suhteissa olevista ihmisistä kohtaa jakson, jolloin seksuaalinen kiinnostus vähenee.
Mutta tässä on tärkeä ero. Kiinnostuksen puuttuminen ei tarkoita nautinnon puuttumista. Se tarkoittaa usein sitä, että se on väärissä ehdoissa tai väärällä tavalla aktivoitu.
Jos olet miettinyt, voiko Lemon vibraattori auttaa, vastaus on usein kyllä. Mutta oikean valinnan tekeminen vaatii ymmärrystä siitä, mitä etsit.
Miksi matala libido parisuhteessa tuntuu erilaiselta
Erotus on merkittävä. Jotkut ihmiset syntyessään matalan libidoinnin kanssa. Se on heille normaali. Toisilla libido laskee ajan myötä parisuhteessa.
Tämä ero muuttaa kaiken.
Jos olet ollut innostunut ennen, mutta nyt et, jokin on muuttunut. Emotionaalinen etäisyys. Stressi. Rutiini. Tai kehon signaalit, jotka muuttuvat hormoneista ja stressista.
Matala libido parisuhteessa liittyy usein siihen, että nautinto on muodostunut kumppanin nautinnon ympärille, eikä omaksensa. Vuosien kuluttua aivosi alkaa sanoa: "Miksi vaiva, kun minulla ei ole halua?"
Kun valitset Lemon vibraattoria tässä tilanteessa, et valitse välinettä. Valitset väylän omien nautintojen uudelleen tutkimiseen ilman kumppanin odotuksia taustalla.
Mitä etsiä, jos libido on hävinnyt
Ensimmäinen virhe, jonka ihmiset tekevät, on valita vibraattori, joka on "voimakas" tai "nopeampi". Se ei ole oikea lähestymistapa matalaan libidoon.
Matalassa libidon tilanteessa tarvitset jotain, joka auttaa sinua löytämään halun ensin. Se tarkoittaa:
Säädettävyyttä. Lemon vibraattori kuten Lem tarjoaa useita intensiteetin tasoja. Aloitat pienestä. Ei painetta, ei tukahdutusta. Voit lisätä voimaa, kun tunnet halun nousevan.
Yksinkertaisuutta. Minimitoiminnot, ei käyttöohje, jota joutuu opiskelemaan. Kun libido on alhainen, viimeksi haluttu asia on monimutkaisuus. Lem on yksinkertainen. Kytke päälle. Säädä. Se siitä.
Mukavuutta käsiin. Jos vibraattori tuntuu vieraalta tai epämukavalta, aivosi vastustaa sitä. Lemissä on pyöreä, ergonominen muoto, joka mahtuu kämmeneen luontevasti. Se tuntuu kuin väline, jota haluat ottaa käteen, eikä kuten instrumentti, joka tungetaan sinuun.
Äänenvoimakkuuden tai hiljaavuuden merkitys. Hiljainen vibraattori on seksuaalisesti vapauttava, kun libido on matala. Se on yksityinen. Se ei kuulosta "tekoiselta" tai "tehdasfunktioita" kaikille.
Valita oikea intensiteetti alhaisen libidoinnin kanssa
Suurin virhe on ostaa "pro-tason" vibraattori ensimmäisen kerran matalan libidoinnin kanssa.
Oikea lähestymistapa on käänteinen. Aloita varovasti. Lem:ssä on kolme perusnopeutta. Suurin osa ihmisistä, joilla on matala libido ja jotka ovat olleet seksuaalisen aktiviteetin ulkopuolella, löytää tasot 1 ja 2 riittävät pitkään. Taso 3 tulee myöhemmin.
Miksi? Koska äärimmäisen stimulaation tavoittelu on päinvastaista kuin mihin aivosi tarvitsee. Aivosi tarvitsee keskittää huomionsa uudelleen nautintoon ilman pinalletta.
Anna itsellesi lupa kokeilla hitaasti. Jotkut ihmiset käyttävät Lemon vibraattoria kuukauden ajan tasolla 1 ennen kuin siirtyvät tasoon 2. Se on täysin normaalia. Se on osana prosessia.
Parisuhde ja vastakkainasettelun välttäminen
Tässä asia muuttuu henkilökohtaisesti. Monissa suhteissa matala libido luonistuu seuraavaksi: kumppani haluaa, sinä et, siitä tulee riita.
Lem vibraattori ei ratkaise sitä jännitystä yksin. Mutta se voi muuttaa dynamiikkaa, jos käytät sitä oikein.
Yksin, ennen kuin kumppanin kanssa. Tutkima omia nautintoja ensin. Selvitä, mitä haluaa. Mitä tuntuu hyvältä. Mitä ei. Tämä on kaksi viikkoa puhtaasta itsensä tutkimisesta.
Ilman odotusta. Kun otat Lemon vibraattorin esiin kumppanin kanssa, älä tee siitä suorituksen kysymystä. "Nyt minulla on vibraattori, joten orgasmi tapahtuu." Ei. Se on väline, joka avaa ovet. Ei takaa.
Keskustelusta aluksi. Kerro kumppanillesi, mitä olet miettinyt. Matala libido ei ole hänen vikansa. Se on hermoston ilmiö, jonka aivosi käy läpi. Oikea kumppani ymmärtää. He näkevät Lemon vibraattorin keinona jälleen muodostaa yhteyttä, ei uhkana.
Muut tekijät, jotka muuttavat peliä
Vibraattorilla on rajoituksensa. Se auttaa, mutta ei ratkaise. Neljä asiaa, jotka tulee tarkastella samalla:
Uni. Riittämätön uni tappaa libidoinnin. Jos nukut alle 6 tuntia per yö, vibraattori ei auta. Korjaa uni ensin.
Stressi. Pitkittynyt stressi sulkee seksuaaliset signaalit aivossasi. Jos työskentelet 50 tunnin viikkojen aikana tai olet tunnetusti stressaantunut, elimistösi sanoo ei. Liikkuminen, meditaatio, jos pystyt.
Emotionaalinen etäisyys kumppaniin. Jos et pidä juuri nyt kumppanista, vibraattori ei korjaa sitä. Se on suurempi puhe. Ammattilaisella auttaa.
Hormonaaliset muutokset. Jos olet hormonaalisen kaistaleen keskellä, luonnollisesti libido laskee. Se ei ole ikuista. Mutta sitä tulee odottaa ja ymmärtää.
Käytännöllinen runko: kuukausittainen lähestymistapa
Tässä on rakennelma, jos haluat selvittää tämän:
Viikko 1-2: Ota Lemon vibraattori käyttöön yksin. Aloita tasolla 1. Ei tavoitetta, ei orgasmin hakemista. Vain tutustuminen. Kehoasi tutustuminen siihen.
Viikko 3: Kokeile tasoa 2, jos haluat. Aloita huomaamaan, mitkä asennot tuntuvat hyviltä. Mitkä tuntuvat vääriltä. Dokumentoi henkisesti.
Viikko 4: Puhu kumppanillesi. Kerro mitä olet oppinyt omasta kehostasi. Kerro mitä haluat kokeilla yhdessä.
Viikko 5+: Yhdessä, ilman odotusta, ilman suorituspaineita.
Se vie aikaa. Siihen menee usein 4-6 viikkoa, ennen kuin libido alkaa herää. Mutta se palaa, jos annat sille mahdollisuuden.
Miksi Lemon vibraattori erityisesti, kun libido on matala
Olen nähnyt ihmisiä valita monimutkaisia laitteita, joilla on älypuhelinsovelluksia ja langattomia ohjaimia. Silloin kun libido on matala, ne laiteet ovat liian työpainavaisia. Aivosi vastustaa niitä.
Lem on tarkoitus ollut yksinkertainen. Fyysinen painike. Kolme nopeutta. Hiljaa. Ergonominen. Siinä mitään ei ole, mikä tuntuu liian"kliiniseltä" tai "teolliselta".
Se on väline, jota voit ottaa esiin, käyttää, ja unohtaa. Tämä yksinkertaisuus on tärkeä, kun libido on jäädytetty. Aivosi tarvitsee pystyä keskittymään nautintoon, eikä tekniikkaan.
Milloin tulee hakea apua
Jos neljän viikon jälkeen yhtään muutosta ei tapahdu, etsi ammattilainen. Matala libido voi johtua:
Depressiosta. Tuntemattomasta hormonaalisesta epätasapainosta. Naamioituneesta parisuhdeasiasta, jota vibraattori ei voi ratkaista.
Ammattilaiset, joihin kannattaa ottaa yhteyttä, ovat seksuaaliterapeutit tai pariterapeutit. He tietävät, mistä etsiä. Ne voivat auttaa tavalla, jolla välineet eivät voi.
Yhteenveto: Lemon vibraattori on aloitus, ei ratkasu
Oikean Lemon vibraattorin valitseminen, kun libido on matala parisuhteessa, tarkoittaa varovaisuuden valitsemista. Yksinkertaisuuden valitsemista. Säädettävyyden valitsemista. Itsentutkimisen valitsemista ennen ryhmän dynamiikkaa.
Ei ole olemassa pikakuvaketta takaisin halua tuonne. Mutta on olemassa tie. Ja usein se alkaa pieniä askeleita ottamalla ilman painetta.
Jos olet valmis herättelemään kiinnostuksesi uudelleen, ota yhteyttä ja puhu ammattilaiselle siitä, mikä saattaa olla menossa. Samanaikaisesti, Lem saattaa olla se ensimmäinen askel.
Usein kysytyt kysymykset
Voiko Lemon vibraattori todella parantaa matalan libidoinnin?
Vibrator itsessään ei parantaa matalan libidoinnin. Mutta se voi auttaa sinua löytämään nautinnon omalla tavallasi, ilman kumppanin odotuksia. Kun löydät nautinnon, halun syntyessä usein palaa. Se on prosessi, ei pikakuvakkeita.
Kuinka kauan kestää ennen kuin huomaan muutoksen?
Liikaa vaihtelevaa. Jotkut huomaavat viikon kuluessa pientä elvyttävää halun tuntua. Toisilla se vie neljä kuukautta. Se riippuu siitä, kuinka syvään matala libido on juurtunut ja mitkä muut tekijät ovat pelaossa. Odota vähintään neljää viikkoa ennen johtopäätösten tekemistä.
Pitäisikö minulla olla Lemon vibraattori yksin vai kumppanin kanssa?
Aloita yksin. Sinun tulee tuntea oma kehosi ilman toisen henkilön energiaa huoneessa. Kun tunnet itsevarmuutta, kumppani voi liittyä. Tämä sekvenssi muuttaa kaiken.
Entä jos kumppanini tuntee olevansa uhkaavansa?
Keskustele avoimesti. Kerro, että tämä on siitä, että palaudut itseesi, ei siitä, että hylkäät häntä. Monet suhteet paranevat, kun molemmat osapuolet saavat herätellä omaa kiinnostustaan. Se voi tehdä yhdessä olemisesta uudestaan jännittävää.
Onko Lemon vibraattori hyvä, jos en ole koskaan käyttänyt ennen?
Kyllä. Erityisesti jos sinulla on matala libido, Lemon vibraattorin yksinkertaisuus tekee siitä ihanteellisen. Se ei ole ylivoimainen. Se ei ole pelottava. Se vain istuu kädesä ja odottaa.
Miten usein minun tulee käyttää sitä?
Ei olevia sääntöjä. Jotkut käyttävät päivittäin muutaman minuutin ajan. Jotkut kolme kertaa viikossa puolesta tunnista. Kuuntele kehoasi. Jos se tuntuu hyvältä, jatka. Jos se alkaa tuntua rutiiniinolta, pidä tauko.