Kun nautinto ei ole symmetristä
Oletan, että olet tässä, koska jotain tuntuu olevan pielessä. Ehkä sinä orgasmoit helposti ja kumppanisi ei koskaan. Tai päinvastoin. Ehkä olit nuorempi ja kaikki toimi, mutta nyt pitkän suhteen jälkeen keho muuttuu tavalla, jota et nähnyt tulevaksi.
Kun nautinto ei ole tasavertaista pitkissä parisuhteissa, se ei ole sinun vika. Se ei ole kumppanisi vika. Se on seksuaalinen dynamiikka, joka vaatii uuden lähestymistavan.
Miksi pitkissä suhteissa tapahtuu tämä
Ensimmäisen muutaman vuoden jälkeen parin aivot eivät enää vapauta samaa määrää dopamiiniksi. Fyysinen vastaus hidastuu. Stressi elämästä (työ, lapset, pankit) uppoaa aivoon ja sammuttaa begge. Keho muuttuu. Sielunsisäinen intohimo, joka ennen oli vakio, muuttuu entisen intiimiydellen erilaiseksi muodoksi.
Tämä on normaalia. Se on myös täysin korjattavissa.
Sitruunavibraattori on ero, jonka monet parit löytävät silloin, kun he ymmärtävät yhden tärkeän asian: nautinnon epätasapaino ei ole sinun parisuhteen ongelma. Se on ongelma, jonka haluat ratkaista yhdessä.
Kuinka sitruunavibraattori tekee eroa
Oletetaan, että sinulla tai kumppanillasi on vaikeuksia orgasmin saavuttamisessa. Sitruunavibraattori tekee kaksi asiaa, joita kädet tai perinteisemmät lelut eivät voi tehdä.
Ensinnäkään se käyttää imua eikä tärinää, mikä stimuloi hermoääriä tavalla, joka on paljon voimakkaampi kuin painealueiden ärsytys. Monet ihmiset, joilla on ollut vaikeuksia orgasmeissa kumppaneiden kanssa, löytävät sen työskentelemään silloin, kun tekemisen paine poistetaan.
Toiseksi, sitruunavibraattori ottaa pois "sinun pitää olla siinä" mentaliteetin. Sitä voidaan käyttää omaksi tai yhdessä. Sitä voidaan käyttää ennen kumppanikonsultaatiota tai sen aikana. Se ei ole peili sinun kyvystäsi. Se on yksinkertaisesti työkalu.
Kommunikaation rakentaminen ennen kuin tuot lelun esiin
Tämä on ratkaiseva. Jos tuot sitruunavibraattorin ilman keskustelua, voi tuntua hyväksynnän puutteelta. Kumppanisi voi kuulla: "et stimuloidu minulla tarpeeksi." Hän kuulee: "haluan jotain muuta."
Sen sijaan aloita tällä tavalla.
"Haluan puhua seksuaalisen elämämme kanssa. Rakastan sinua. Mutta silti huomaan, että orgasmi ei aina tapahdu minulle (tai sinulle). Se ei tarkoita, että en halua sinua. Se tarkoittaa, että kehollamme on muuttuneet tavalla, jota ei voidaan tuomita. Halusitko keskustella tavasta, jolla voitaisiin auttaa sekä sinua että minua?"
Keskustelu puuttuu suurimmasta osasta pareja. Se on myös ainoa asia, joka todella tekee eroa.
Käytännön tavat käyttää sitruunavibraattoria yhdessä
Kun olet päättänyt yrittää, tässä on se, miten se näyttää neljä eri tavalla.
Skenaarion yksi: solo stimulaatio partnerin läsnä ollessa. Sinä tai kumppanisi käytät sitruunavibraattoria itsensä kanssa, kun toinen katsoo tai koskettaa muita osia kehosta. Se poistaa paine siitä, että sinun on käytettävä seksiä, ja se tekee orgasmeista yhteisen nauttimisen sijaan kuuntelun. Monet parit sanovat, että tämä on uusintanut intohimon.
Skenaarion kaksi: välittömästi ennen seksuaalisuutta. Käytä sitruunavibraattoria 5-10 minuutiksi ennen penetraatiota tai muita seksuaalisia aktiviteetteja. Tämä estää orgasmin, vaan se auttaa kehoa valmistautumaan ja aivoja aktivoimaan. On olemassa todellinen tiede tähän: estimulaatio antaa kehollesi matalatason orgasmisen reaktion, joka tekee seuraavasta voimakkaammaksi.
Skenaarion kolme: sen aikana. Sitruunavibraattori voi käyttää sitä yhdessä penetraation tai muun seksuaalisen aktiviteetin kanssa. Se ei vaadi sitä, että seksi pysäytetään. Se juuri tapahtuu rinnalla.
Skenaarion neljä: kun kommunikaatio on rikki. Monet parit löytävät, että sitruunavibraattorin tuominen ilman puhetta on parempi kuin pitkä neuvottelu. Jotkut kumppanit ymmärtävät intiimiydestä paremmin tekemällä kuin puhumalla. Koe kokeellisesti. Jos kumppanisi ei ole kiinnostunut, niin hyvä. Sitten tiedät, että on toinen ratkaisu.
Kuinka käsitellä pelkoja ja vastuusta
Huolimatta kaikesta tästä, jotkut kumppanit tuntevat itsensä riittämättömiksi. Se on normaalia. Se on myös silta, joka voidaan ylittää.
Oletetaan, että kumppanisi sanoo: "en halua, että sinulla on lelua. Haluan tehdä sinut tyytyväiseksi."
Oikeasti: "Tarvitsen apua tuntemaan mielessäni läsnä olevan ilosta. Tämä ei ole sinusta. Tämä on siitä, kuinka kehollamme muuttuu. Haluan, että näet minut tulla nauttivaksi. Haluan sinua kanssani."
Jos tuo ei resonoi, on olemassa syvempi ongelma, joka ei ole seksuaalinen. Se on luottamusta, validaatiota tai pelkoa koskevan keskustelun kaltainen. Parisuhteen intimiteetin uudelleen löytäminen stressin jälkeen käsittelee tätä syvemmässä.
Odotusten asettaminen oikein
Sitruunavibraattori ei ole taikalaatikko. Se ei "korjaa" parisuhteen tai tekee orgasmeista ei-paikallaan olevaksi. Se on työkalu, kuten hunaja tai hyvin ladattu keskustelu.
Tämä on tärkeää: jos olet ollut parisuhteessa 10+ vuotta ja nautinto on ollut epätasapainoinen koko ajan, sitruunavibraattori voi auttaa, mutta se ei ole ainoa asia, jota tarvitset. Saatat tarvita terapiaa, seksuaalisen terapian, tai vain perustavanlaatuista keskustelua siitä, mitä seksuaalisen elämän kanssa haluat seuraavaksi.
Kuinka valita Lemon vibraattori aluksi: neuvoja aloittelijoille ohjaa sinua oikeaan laitteeseen. Mutta oikea laite ilman oikeaa mielen asennetta on vain kauniiksi muotoiltu väärä ratkaisu.
Mikä muuttuu kun molemmat orgasmoivat
Kun kumpikin saa samaa nautintoa, parit raportoivat yhden asian: intimus palaa.
Ei siksi, että seksi on parempi (vaikka se voi olla), vaan siksi, että molemmat tuntevat itsensä nähdyiksi. Seksuaalinen tyytyväisyys on voitava ottaa huomioon, kun halutaan, että pari tuntee olonsa armottomaksi hyväksytyksi. Se ei ole itsekkäintä. Se on perusasioita siitä, että olemme ihmisiä, emmekä robotteja.
Kun sitruunavibraattori ei ole riittävä
Jos olet yrittänyt näitä neuvoja ja nautinto on silti epätasapainoinen, saattaa olla syy, joka on fyysinen eikä psyykkinen.
Jotkut ihmisillä on vaikeampi saavuttaa orgasmia hormonitoiminnan, neurologisen vaihtelun tai lääkkeen takia. Jotkut ihmisillä, erityisesti ne, jotka ovat vuosien ajan olleet parisuhteissa, ovat oppia psyykkisen reaktiivisuuden estää orgasmia kuin itse kehon.
Näissä tapauksissa pelkkä lelun tuominen ei auta. Sinulla saattaa olla seksuaalisen terapian hyötyä. Kuinka käyttää sitruunavibraattoria kun olet uupunut tai masennunut käsittelee mielenterveyden ja seksuaalisuuden leikkausta, mikä voi olla tätä koskevan keskustelun osuus.
Siihen asti, kun asiat muuttuvat
Lähen sillä, että pariterapian ideasta ei ehkä ole intoa. Tämä on kuitenkin neuvoja: seksuaalinen epätyydyttäväisyys ei poistu itsestään. Se pahentuu. Pieni avautuminen nyt voi säästää vuosia myöhemmin.
Sitruunavibraattori on siksi tämän avautumisen alku, ei loppu. Se on sanottu, että sinä ja kumppanisi voitte sanoa: "Haluamme tämä onnistua. Tarvitsemme apua."
Tuo apua voi olla Lemon vibraattori, se voi olla terapeutti, se voi olla kirja tai pitkä yö puhumista. Kunhan kumpikin on valmis, muutos on lähellä.
Usein kysytyt kysymykset
Kuinka sanon kumppanilleni, että haluan käyttää sitruunavibraattoria ilman että hän tuntee olonsa riittämättömäksi?
Avoin sanot sen näin: "En ole ikinä tullut orgasmiin joka kerta edellytettäessä, ja se on pettävää meille molemmille. Haluan yrittää jotain, joka voi auttaa. Tämä ei ole sinusta. Tämä on minusta ja kehostani. Haluatko olla kanssani?"
Esiintyi avoimuus poisottaa puolustusmekanismia. Tekee sen henkilökohtaiseksi ilman syytöstä.
Entä jos kumppanini ei halua käyttää sitruunavibraattoria pareja kanssa?
Onneksi se voidaan käyttää yksin. Hän voi istua seuraavassa huoneessa. Yksityisyys on oikeus. Jos hän tuntee joita joutuvan osallistumaan, se ei ole häntä pakottaa. Sovitaan siitä, että käytät sitä omalla ajallasi. Monet parit löytävät, että kun yksi kumppani nauttii itsensä kanssa, toinen nauttii yksinkertaisesti katsomisesta.
Kuinka kauan pitäisi kestää ennen kuin näen tuloksia?
Tulokset voivat olla välittömiä tai ne voivat kestää viikkoja. Tämä ei ole pikaohjaus. Se on uusi normaali. Jotkut ihmiset orgasmivat ensimmäisellä kerralla käyttäessään sitä. Jotkut tarvitsevat kuusi käyttöä. Jotkut löytävät, että se auttaa ilman orgasmia. Tämä on hyväksi.
Entä jos en halua sitä kumppanini kanssa, mutta yksin?
Okei, niin voidaan tehdä liian. Monet parit eivät käytä leluja yhdessä ensimmäisen vuoden ajan. Se on välillä yksin nauttimista ja yhdessä seksuaalisuutta. Se on terve raja.
Onko sitruunavibraattori parempi kuin muut lelut parisuhteen nautinnon epätasapainolle?
Se on parempi joille, mutta ei kaikille. Imutyypin stimulaatio on helpompi saavuttaa orgasmia monille, erityisesti niille, joilla on ollut vaikeuksia tai ne, joiden kehot ovat muuttuneet vuosien saatossa. Muut haluavat perinteisen värinän. Kokeile ja katso.
Mitä teen, jos käytämme sitä ja mitään ei muutu?
Silloin on muista asioista puhua. Puuttuvan intohimon, luottamuksen, turvallisuuden tai erootiikan puutteen. Nämä ovat syvemmät keskustelut. Parisuhteen intimiteetin uudelleen löytäminen stressin jälkeen ja Kuinka parantaa nautintoa sitruunavibraattorin avulla kun partnerisi ei ole kiinnostunut molemmat syvennä näitä aiheita.
Loppujen lopuksi
Nautinnon epätasapaino pitkissä parisuhteissa on yhteisempi kuin mitä luullaan. Se ei merkitse rakkautta tai yhteensopivuutta. Se merkitsee vain sitä, että ihmiset muuttuvat.
Sitruunavibraattori ei ole ratkaisu parisuhteen ongelmaan. Se on väline, jonka avulla molemmat kumppanit voivat tuntea itsensä nähdyiksi, kuulluiksi ja hyväksynnän arvoisiksi.
Jos haluat tietää lisää ja sinulla on kysymyksiä, olemme täällä. Ota yhteyttä Hello Nancy -tiimiin.